Inilah perawatan dasar puting susu yang wajib anda ketahui yang dilakukan setiap mandi yaitu dengan jalan:
Menarik-narik puting susu sehingga menonjol atau melakukan pengurutan dengan kedua ibu jari dari arah dalam ke luar.
Membersihkan puting susu dengan minyak.
Apabila puting lecet, oleskan kolostrum atau ASI yang keluar pada puting susu setiap kali selesai menyusui. Menyusui tetap dilakukan dimulai dari puting susu yang tidak lecet.
Apabila lecet sangat berat, dapat diistirahatkan selama 24 jam, ASI tetap dikeluarkan dengan memerah payudara.
Untuk menghidari atau memperkecil terjadinya lecet pada puting susu maka anda harus menyusui dengan cara yang benar. Sedang untuk perawatan payudara sudah saya bahas di beberapa hari yang lalu, dan kedepannya akan saya bahas tentang 3 hal perawatan payudara bengkak